1. Dan

Kot pravijo rana ura zlata ura. No pa dajmo kaj vse sem pojedel včeraj.
Prvi obrok je bil okoli 14:00 in sicer domača pečenica (brez "začimb") in zelena solata s papriko prelita z olivnim oljem.
Drugi obrok je bil okoli 17:00-17:30 4 pečena jajca z malo popečene slanine.
Trening od 18:30-20:30.
Tretji, zadnji obrok plus 2dl kokosovega mleka:

Aja še meritve:

Višina: 175cm
Teža: 78kg
Obseg: 84cm