Ekola 3 dan paleo izziva danes stvari bolj na kratko (manjka spanca :S in ja vem da sem obljubil pravila itd definitivno bojo za vikend :P)
zajtrk: paleo omleta z domačo slanino.
Kosilo: solata s piščancem (tako je če napečeš preveč mesa pol se je eno stvar 3 dni :D)
Večerja: meso pobrano iz golaža s solato.
Malice oz kaj se je jedlo med obroki: banane oreščki in paleo krekerji (Katarinin recept).
Počutje super ne opažam nobenih sprememb verjetno ker sem bil že pred izzivom precej paleo...bomo videli v ponedeljek. Edino kar je ta teden je premalo spanca, padel sem iz rutine upam, da bom kmalu "padel" nazaj.
Edit:
Mobilnost ja trening ja :D
Ni komentarjev:
Objavite komentar