Današnji dan je bil super, lepo sem se naspal tudi počutje se izboljšuje :D. Za zajtrk sem si privoščil piščanca z indijskimi oreščki ter solato. Sledilo je učenje (ja sm pa tja se pa tut jaz). Ker je bil zajtrk zeeelo pozn mi kosilo niti ni tok dišalo plus nisem se želel najesti pred treningom zato sem piknu 2 banani in 1 jabolko. Trening danes je bil super po dolgem času se je delal bench :D postavil tudi osebni rekord 110kg :D jeeeej! Ker sem se dobro počutil in imel željo še malo trenirati sem ostal še malo in delal na mojih olimpijskih dvigih. Po treningu je sledila klasika malo kemije z okusom jagode in BCAA. Večerja je bla super malo solate in 3 pleskavice njami. Še točke:
Trening: da
Gibljivost: da
Jutri pa na 100% :D
Ni komentarjev:
Objavite komentar