petek, 10. junij 2011

Paleo izziv 19.dan

Na hitro: Superca dolg spanec, malo učenja počutje skoraj na 100%. Pozni zajtrk solata s piščancem. Kosilo nekaj sadja sledi je super trening morem priznati izgledal je lažji kot je bil :P aja nov rekord pred 14dnevi je bil moj 1RM za overhead squat 40kil, danes sem na tej kliaži suvereno naredil 3 in vrjetno bi lahko še kakšnega :D jeeej :D. Večerja ogromno mesa z indijskimi oreščki in špinačo :D. Točkovno gledano opravil vse :D


Ni komentarjev:

Objavite komentar