Četrtkov dan ubistvu ni bil nič posebnega za zajtrk sem si privoščil še zadnji kos paleo pizze in nekaj banan. Zaradi poznega zajtrka sem za kosilo pojedel smo nekaj oreščkov in banan, ter se odpravil na izpit po izpitu pa na težko pričakovan trening. Kot ponavadi trening ni razočaral saj je bila na sporedu Angie:100x(zgibi na drogu, sklec, trebušnjakov, počepov) po treningu ni bilo nič kemije ker sem suvereno pozabil shaker, zato sem si rekel, da si bom šejk pripravil doma. Pridem domov in kaj ugotovim da me proteini čakajo na polici v box-u. Klasika tako da danes ni bilo nič kemija razen bcaa. Večerja je bila zaradi skromnega kosila nekoliko večja spekel sem si veliko mesa s curry-em in 2 kuhana jajca za sladico pa ponovno banane. Aja opravil sem tudi gibljivost ;)
Ni komentarjev:
Objavite komentar